Server cs1.6

joi, 13 ianuarie 2011

Prescurtari YahooMessenger

10x – thanx = multumesc
2 – too, to = pentru, catre
4 – for = pentru
AFK – away from keyboard = plecat din fata calculatorului
ASL – Age / sex / location = varsta/ sex / locatie
Bai – Bye = pa, la revedere
BBL/S – Be back later / shortly / soon = revin mai tarziu / in scurt timp
Blog – web log = jurnal online
Bot – software intalnit destul de des pe chat-room-uri ce raspunde automat sau trimite mesaje automat
BRB – Be right back = revin imediat
BTW – By the way = apropo
CU – See you (later) = ne vedem noi (mai tarziu)
DND -” Do not disturb = nu deranjati
EOF -” End Of File = sfarsit de fisier
EOM -” End of Message = sfarsit de mesaj
FAQ -” Frequently Asked Question(s)” = Intrebari frecvente
FUCK -” fuck you” = Dute dracu
GBTW -” Get back to work” = Intoarce-te la lucru/treaba/munca
GG -” Good game = bine jucat/joc bun
Gratz – “Congratulations” = felicitari
GTG sau G2G -” ‘Got to go’ or ‘Good to go’ ” = trebuie sa plec
Haxor or H4x0r (1337) = Hacker
IDC – ”I don’t care” = nu-mi pasa
IDK – ”I don’t know” = nu stiu (nu cunosc)
k or kk – ”OK”
KISS – ”Keep it simple stupid”
L8R – ”Later” = pe mai tarziu (mai poate fi folosit si ca ramas bun)
Lag – referitor la viteza scazuta a conexiunii de internet (intalnita des pe mirc -trivia-)
Lamer – nestiutor, prost (insulta)
LOL – “Laughing out loud, laugh out loud” = rad cu voce tare
MS – Microsoft sau merci
M8 – “Mate” = prieten
NP – “No problem” = nici o problema
OMG – Oh, my God
OMFG – Oh, my fucking God
PAW – Parents are watching = se uita parintii
plz sau pls – “Please” = te rog
PM – “Personal message” = mesaj personal, mesaj in privat (eu il mai folosesc si cu semnificatia de pana mea .. atentie pana si nu altceva)
PPL – “People” = oameni, lume, mutime, gasca
RO(T)FL – “Rolling on (the) floor laughing” = sunt pe jos de ras
Smiley – emoticoane
Sry – “Sorry” = imi pare rau
STFU – “Shut the fuck up” = taci dracu din gura
TH(N)X, TNX or TX – “Thanks” = multumesc
WB – “Welcome back” = bine ai revenit
WTF – “What the fuck” = ce naiba!
W8 – “Wait” = asteapta 

duminică, 19 decembrie 2010

Despre fantome

fantoma este considerat un spirit sau suflet iesit dintr-o persoana decedata, desi in unele utilizari populare termenul de fantoma este utilizat doar ca aparitii a unor persoane. Deseori fantoma este descrisa ca ceva nematerial si partial transparent, fantomele sunt considerate ca bantuie anumite locatii sau persoane cu care acestea au intrat in contact in timpul vietii sau la moarte.
Fantome ale armelor, fantome ale animalelor, fantome ale trenurilor si chiar fantome ale vaselor sunt mentionate in multe scrieri.
Fantomele si activitatile paranormale sunt ilustrate in filme, teatru, literatura, mituri, legende si chiar in unele religii.
Terminologie
Cuvantul fantoma in engleza “ghost” provine de la cuvantul din engleza veche – “gast“, mai exact din germana “gaisto-z“. Echivalentul in gotica este “ahma“, nordica veche are cuvantul “andi” sau “ond“. Cuvantul german este mentionat ca fiind doar de gen masculin, dar uneori si neutru.
Inafara de semnificatia de spirit sau suflet uman, atat a persoanelor moarte sau vii, cuvantul din engleza veche este folosit ca sinonim pentru latinul “spiritus“, deasemeni acesta avand semnificatia de “respiratie, suflu” in secolul al IX-lea. Poate  indica si spiritele bune sau rele, de exemplu ingerii si demonii. Evanghelia anglo-saxona se refera la posesia demonica in Matei 12:43 ca termen -  “se uncleana gast“. De asemenea si in engleza veche cuvantul poate semnifica spiritul lui Dumnezeu, “Fantoma Sfanta“. Sensul actual de “suflet al persoanei decedate, care poate vorbi si apare in forme vizibile” este accentuat dupa secolul XIV.
Sinonimul stafie este un cuvant imprumutat din germana, din vechea germana “spok“. Sinonimul a intrat in limba engleza prin Statele Unite in secolul XIX. Cuvinte similare in limbajul modern includ englezul “spectre” ( din latina “spectrum“), scotianul “wraith” (de origine obscura), “phantom” din franceza si din greaca “phantasma“. Termenul de umbra ( engleza – “shade” ) in mitologia clasica se traduce: greaca: σκιά sau “umbra” – latina. Alt termen din limba engleza – “haint” este un sinonim al fantomelor utilizat ca regionalism cu provenienta din sudul Americii. Termenul de “poltergeist” este un cuvant german, literar inseamna “fantoma zgomotoasa” – “noisy ghost“, fiind defapt un spirit invizibil care se manifesta prin miscarea/mutarea obiectelor.
Cuvantul de “fantoma” se poate referi la orice spirit sau demon.
Termenul din engleza “revenant” reprezinta o persoana decedata care s-a intors pentru a bantui pe cei vii.
Context antropologic
Notiunea de transcendent, supranatural sau numinos, deseori inplica entitati cum ar fi fantomele, demonii sau deitatile. Acest aspect este des utilizat in cultura universala de catre majoritatea societatilor. In folclorul religiilor, aceste credinte sunt deseori sumarizate la animism si cultele stramosesti.
In multe culturi maligne, fantomele nelinistite sunt diferite de spirite care fac subiectul cultelor stramosesti.
Cultele stramosesti implica deseori ritualuri care au intentia de preveni pe “revenant“, spirite razbunatoare ale persoanelor decedate, presupuse a fi invidioase pe viata. Modalitatile din ritualuri de protectia impotriva “revenant” includ de multe ori chiar si sacrificiile.
Atropologul din secolul XIX James Frazer scrie in lucrarea sa “The Golden Bough” caci sufletele sunt creaturi in corpuri animate.
Fantomele si viata de dupa moarte
Cu toate ca sufletul uman apare deseori simbolizat in literatura sau pictura ca o pasare sau animal, s-a pastrat totusi ideea caci sufletul este defapt o reproducere a corpului, chiar continand si hainele de pe respectiva persoana. Acest aspect este mentionat in diverse culturi antice, implicit si in “Egyptian Book of the Dead” care prezinta persoane decedate in viata de dupa moarte aratand exact ca inainte de moarte, incluzand si hainele.
Atribute comune
O alta credinta raspandita pe scara larga in ceea ce priveste fantomele este faptul ca acestea sunt compuse dintr-un material mistic, aerisit sau subtire. Atropologii speculeaza caci fantomele pot fi spirite din interiorul persoanelor, acest aspect foarte mentionat in cultura antica ca fiind suflarea unei persoane, aspect care poate fi accentuat in conditii de climat rece cand suflarea este vizibila. Aceasta semnificatie poate apare in unele limbaje ca fiind o metafora pentru semnificatia fantomei, asa cum apare in latinul “spiritus” sau greaca “pneuma“, care prin analogie are semnificatia de suflet. In biblie, Dumnezeu este prezentat cum atribuie aceasta suflare lui Adam.
In multe culte si traditii, fantomele sunt deseori considerate ca reprezentand persoane decedate care cauta razbunarea, sau persoane care au ramas captive pe pamant datorita faptelor rele facute in timpul vietii.
Multe neveste in alb apar in culturile rurale, presupuse a fi persoane decedate in moduri tragice sau dupa o trauma. Legenda femeilor in alb este o legenda foarte raspandita pe toate continentele.
Legende despre vase fantoma exista inca din secolul al XVIII-lea, cea mai cunoscuta este “Flying Dutchman” – “Olandezul Zburator“.
Locuri
Un loc in care fantomele isi fac aparitia este considerat un loc bantuit si deseori privit ca fiind locuit de spirite ale persoanelor decedate care au locuit sau l-au avut in proprietate. Activitati supranaturale din interiorul unor case sunt considerate a fi eventimente violente sau tragice petrecute in trecut, cum ar fi crimele, morti accidentale sau sinucideri. In foarte multe culturi sau religii este considerat caci sufletul continua sa existe. Unii psihologi si vizionari sustin ideea conform carora “spiritele” persoanelor decedate nu au trecut dincolo si astfel sunt blocate in interiorul proprietatilor unde acestea au amintiri si astfel energia este puternica.
Explicatii stiintifice
Unii cercetatori, cum ar fi profesorul Michael Persinger (Universitatea Laurentian, Canada), sustine ca modificarile in campurile geomagnetice (create de miscarile tectonice ale pamantului sau activitatea solara) poate stimula lobul temporal al creierului si astfel produce experiente asociate cu bantuirea. Aceasta teorie a fost testata pe diverse cai. Unii cercetatori au examinat relatia dintre timpul in care s-au petrecut diverse fenomene neexplicabile in locatiile bantuite si orice modificare in activitatea geomagnetica.

Despre marijuana

Indiferent de cate tricouri si sepci vezi inscriptionate cu frunze de marijuana, sau indiferent cate grupuri canta despre ea, aminteste-ti: nu trebuie sa consumi marijuana doar pentru ca ai impresia ca toti ceilalti consuma. Realitatea este ca majoritatea adolescentilor nu consuma marijuana!
Care sunt efectele pe termen scurt ale consumului de marijuana? (THC – Tetrahidrocanabinol)
- probleme de invatare si memorare
- tulburari de perceptie (vizuale, auditive, tactile, spatio-temporale)
- dificultati de gandire si de rezolvare a problemelor
- pierderea echilibrului
- cresterea ritmului cardiac
Aceste efecte au o intensitate mai mare atunci cand marijuana este combinata cu alte droguri.
Marijuana iti poate crea probleme la scoala, la sport sau in alte activitati?
Da, marijuana afecteaza memoria, atentia si perceptia. Acest drog iti poate crea probleme la scoala, in practicarea unui sport sau in relatiile cu prietenii. Daca fumezi marijuana este mai probabil sa faci anumite greseli care sa te faca de rusine, sa iti faca rau.
Atletii descopera ca le scad performantele, sincronizare, miscarile si coordonarea miscarilor sunt toate afectate de THC. De asemenea, atat timp cat marijuana afecteaza gandirea si capacitatea de luare a deciziilor, folosirea acestui drog poate duce la adoptarea unui comportament sexual riscant, prin expunerea la boli cu transmitere sexuala.
Care sunt efectele pe termen lung ape consumului de marijuana?
Cercetarile de pana acum arata ca folosirea regulata si pe termen lung a marijuanei determina probleme respiratorii si ale sistemului imunitar, precum si aparitia unor forme de cancer.
Cancer: marijuana contine multe substante chimice care pot provoca aparitia cancerului
Plamanii si caile respiratorii: marijuana poate provoca atacuri de tuse si astm, raceli la plamani, pneumonie.
Sistemul imunitar: substanta activa din cannabis, THC-ul poate deteriora celulele si tesuturile organismului care ajuta la protectia impotriva bolilor. Cand celulele imunitare sunt slabite, riscul de a te imbolnavi este mai mare.
Cum afecteaza marijuana conducerea autovehiculelor?
Marijuana are efecte daunatoare puternice asupra aptitudinilor de conducere a autovehiculelor, cum ar fi: starea de alerta, concentrarea, coordonarea motorie si timpul de reactie. Consumul de marijuana face dificila aprecierea distantei si mareste timpul de reactie la sunetele si semnalele de pe carosabil.
Datele arata ca in timpul consumului de marijuana, oamenii dau dovada de aceeasi lipsa de coordonare motorie ca in cazul persoanelor cu alcoolemie ridicata.
Cum afecteaza marijuana creierul uman?
Consumul mare sau zilnic de marijuana afecteaza acele parti ale creierului care controleaza memoria, atentia si invatarea. Memoria de lucru (de scurta durata) este necesara pentru a invata si a efectua sarcini care necesita mai mult de 1-2 pasi in rezolvarea acestora.
Marijuana produce dependenta?
Da. Consumul indelungat de marijuana poate duce la dependenta psihica in unele cazuri. Persoana nu mai reuseste sa isi controleze impulsul de a consuma si foloseste marijuana chiar daca acest lucru afecteaza negativ relatia lui cu familia, performantele scolare si activitatiile recreative.

Despre cocaina

Efectele negative ale cocainei
Cocaina va costa mai mult decat ati crede, din mai multe puncte de vedere
Cocaina este un vasoconstrictor, un stimulant al sistemului nervos central si are capacitatea de a potenta efectele stimularii nervoase. Aplicata extern, blocheaza impulsurile nervoase, producand o stare de toropeala.
Indiferent cat de mult platesc, cocainomanii nu se aleg decat cu maximum 60% de cocaina pura; restul este umplutura, utilizata de traficanti pentru a obtine un profit mai mare, sporind artificial cantitatea vanduta. Unele umpluturi sunt relativ inofensive: lactoza, dextroza, inozitl si manitol. Alte umpluturi ca de exemplu amidonul din porumb, pudra de talc si faina, pot fi periculoase pentru ca nu se solubilizeaza in sange si risca sa formeze cheaguri in organism. Benzococaina, substanta activa din punct de vedere farmacologic, poate cauza formarea cheagurilor de sange, determinand serioase complicatii organice atunci cand este utilizata ca umplutura pentru cocaina.
Efectele de scurta durata a cocainei (aproximativ o jumatate de ora) sunt: euforie, senzatie de energie psihica si incredere in sine. Dependenta este insa foarte puternica, cocainomanului fiindu-i necesare cantitati din ce in ce mai mari.
Efectele negative ale cocainei sunt multiple si puternice: hemoragii nazale, transpiratii reci, pierderi ale poftei de mancare, uneori senzatia de gandaci care umbla pe corp, convulsii, varsaturi, soc anafilactic si moarte. Toxicitatea cocainei nu este usor de apreciat; chiardoze mici de drog, cu o umplutura nepotrivita sau ingerate de persoane alergice la aceste substante, pot fi letale.
Alimentele si suplimentele utile dependentilor
  • Multivitamine cu multiminerale forte, dimineata si seara.
  • Multiminerale forte dimineata si seara.
  • Vitamina C, 1000 mg, vitamina E, 200-400 UI, vitamina B complex, 100 mg din toate, de 1-3 ori pe zi.
Cu ce va ajuta sa renuntati la cocaina!
Tirosina, un aminoacid ce se gaseste de obicei in carne si grau, poate atenua depresia, oboseala si iritabilitatea care ingreuneaza cat mai mult renuntarea la cocaina. In spitale de specialitate cocainomanilor li se administreaza acest aminoacid in suc de portocale, timp de 12 zile. Pe langa tirosina, li se dau de asemenea vitamine B (tiamina, nicotinamida si riboflavina), vitamina C si hidroxilaza corespunzatoare care ajuta tirosina sa actioneze inorganism. Rezultatele obtinute sunt cu adevarat remarcabile.

Dependenta de calculator si cum putem scapa de ea


Ce este o dependenta?

Este necesitatea de ordin psihologic de a folosi un anumit lucru, in cazul nostru vorbim de necesitatea de a avea anumite activitati ce sunt legate de calculator.
Din punctul meu de vedere pot aparea urmatoarele dependente:
  1. Comunicarea prin intermediul PC-ului chat/videochat, e-mail, retele sociale (hi5, matrimoniale) etc. Cand petreci foarte mult timp pe messenger, pe profilul de hi5, pe profilul de matrimoniale etc, adaugi poze, lasi comentarii, cauti statusuri deosebite, discuti cu toata lumea despre tot felul de nimicuri e cazul sa sa iti pui intrebari.
  2. Intretinerea unui blog/site poate da dependenta, iar citirea de bloguri si site-uride asemenea. Ai cativa bloggeri pe care ii citesti, dar din link in link iti dai seama ca au trecut 5 ore; sau ti-ai facut un blog si in loc sa scrii ceva zilnic, adaugi banere, schimbi tema, mesteresti un script, mai numeri vizitatorii din ora in ora, in cazuri de acestea e clar ca trebuie chibzuinta.
  3. Dependenta de jocuri arcade/simulatoare/multiplayer/online; Joci “tot ce misca” te implici in competitii si petreci mult timp incercand sa devii “campion”. Gandeste-te totusi ca e doar un joc, ar trebui sa te destinda, sa te relaxeze. Daca nu te relaxeaza deloc probabil ca nu joci ce trebuie sau exagerezi;
  4. Strangrea/descarcarea de informatii (torrente, warez); Iti place sa cauti lucruri interesante si cautand una mai gasesti si alta asadar salvezi absolut totul poate vei avea nevoie ceva mai tarziu. Linisteste-te, informatiile de obicei tot acolo raman.. limiteaza-te la ce ai nevoie atunci.
  5. Setea permanenta de a imbunatati performantele hardware (upgrade frecvent) darsi software (intretinerea excesiva a pc-ului, cautarea frecventa a ultimelor versiuni ale programelor); Cand upgrade-ul hardware este o activitate lunara; sau cand scanezi de spyware, virusi, defragmentezi hdd-ul, cureti registrii o data pe zi sau la cateva zile iarasi e cazul sa te gandesti nitel.
  6. Urmarirea de filme si clipuri, ascultat muzica (youtube, trilulilu, etc); E placut sa mai vezi cate un clip hazliu sau spectaculos pe youtube, insa cand te uiti si la related videos cateva ore s-ar putea sa vrei sa iei o pauza. La fel si cu ascultatul de muzica..
  7. Hacking/cracking. No comment.
Dupa cum se poate observa cele mai multe activitati care pot da dependenta sunt legate de utilizarea internet-ului. Insa daca stam sa ne gandim, un calculator fara internet este aproape doar un obiect fizic.
O sa ziceti: ”Pai stai frate, adica daca stau si eu pe mess cu prietenii mei sunt dependent?”. Nu (neaparat). Dependent esti atunci cand primul lucru pe care il faci cand ajungi acasa, dai drumul la pc si intri pe messenger, apoi verifici si profilul de hi5, etc, si abia la culcare parasesti si inchizi calculatorul. Cand incep sa se adune “oalele de mancare” si haine aruncate prin jurul calculatorului ar fi cazul sa te intrebi daca nu cumva ar fi cazul sa iei niste masuri.

Ce se poate face?

Va puteti monitoriza timp de o saptamana folosind Manic Time. O sa aflati ce anume faceti cel mai des si ce aplicatie va mananca cel mai mult timp. Apoi puteti sa va restrictionati timpul de utilizare al aplicatiei respective folosind TimerWork Rave este de asemenea util in restrictionarea timpului de utilizare al PC-ului, va recomanda pauze si anunta cand ati depasit timpul alocat..
Pentru cei care sunt “ademeniti” de anumite site-uri exista Lechblock, o extensie pentruFirefox cu ajutorul careia va puteti limita timpul petrecut pe site-urile mancatoare de timp.
Vreti sa va culcati la o anumita ora dar uitati sa stingeti calculatorul? Nici o problema il puteti programa sa se inchida singur/fortat cu Amp WinOFF.
Deoarece pierdeam prea mult timp cu intretinerea calculatorului am creat autoopt. Apoi am descoperit si unele din aplicatiile de mai sus si lucrurile au mers mai bine. Daca vreti sa faceti schimbari luati-o usor si sigur; schimbarile bruste nu tin mult. Va spun asta pentru ca am trecut prin majoritatea dependentelor pe care le-am mentionat mai sus si cu unele ma mai confrunt din cand in cand. Ideal este sa fiti sinceri cu voi insiva, pentru ca veti avea doar de castigat.

vineri, 17 decembrie 2010

Despre heroina

HEROINA - PCP

Heroina, PCP (phencyclidine), mai cunoscuta ca "Angel Dust", afecteaza memoria, perceptia, puterea de concentrare si judecata si poate declansa comportament violent si psihoze.Efectele heroinei variaza si consumatorii gasesc dificil sa descrie si sa prezica ce se intimpla sau se poate intampla odata ce s-au drogat. PCP poate cauza nebunie temporara, comportament violent si psihoza. Consumatorii vor fi adesea deziluzionati de capacitatile lor si de ceea ce pot sa faca. Ei cred ca pot face lucruri extraordinare. Au fost nenumarate situatii in care consumatorii de heroina au sarit de pe cladiri crezand ca pot zbura. 

Exageram absolut tot ceea ce mi se intampla. Parea totul in regula si pozitiv, dar dupa aceea parca eram cuprins de o ceata intunecoasa care se lasa peste mine si mintea mea. Poti fi intr-o multime de oameni si fara nici un motiv real sa te apuce nebunia si violenta- consumator heroina

Desi productia de heroina este ilegala in aproape toate tarile lumii aceasta exista in continuare. Uneori poate nici nu este PCP, dar este tot o forma letala a acestui drog. Consumatorii nu pot fi niciodata siguri de ceea ce cumpara, asa ca de fiecare data isi risca viata. 

Drogurile ilegale sunt definite in termenii dati de formulele lor chimice. Pentru a ocoli aceste restrictii legale, chimistii care se ocupa cu asa ceva modifica structura moleculara a drogurilor interzise prin lege pentru a produce droguri similare. Aceste droguri pot fi chiar mai puternice decat cele pe care le copiau initial. China White si DMA (ecstasy) sunt droguri "imitatii" de care se abuzeaza. 

Drogurile "imitatii" sunt des consumate si pe scara larga. Ecstasy, de exemplu, a fost consumat de cel putin o data de 8% dintre tinerii din Europa de Vest. Este foarte popular la petrecerile techn-rave. Ultima intrare pe "piata sintetica" este "roofise" sau "intalnire-viol-drog", un drog fara gust, ce poate fi strecurat in bautura victimei fara ca aceasta sa stie in scopul de a fi violata sau jefuita dupa ce acesta isi face efectul si viitoarea victima adoarme. Acest drog ii face neajutorati in fata violului sau jafului. 

Cum este folosit:Drogul poate fi inghitit sub forma unei pastile sau a unei solutii, amescatecata in diferite bauturi.
Efect pe tremen scurt:Specifice pentru ecstasy sunt ca efecte senzatia de gat si gura uscate, transpiratie excesiva si crestere a presiunii sangelui. Drogurile, in general, reduc senzatia de foame si oboseala si stimuleaza abilitatea de coordonare a corpului. Consumatorul lui se va simti relaxat si in completa armonie cu toti prietenii si tot ceea ce il inconjoara. 

Supradoza: Consecintele supradozei la ecstasy n-au fost explorate in totalitate inca, dar surse sigure indica posibilitatea dereglarii activitatii inimii, temperatura corpului foarte ridicata care duc la moartea consumatorului. 
Efect pe termen indelungat si consecinte: Consumul frecvent si pe tremen indelungat poate conduce la stari de frica, panica si confuzie.

Despre alcool, tutun, cafea

TUTUNUL, ALCOOLUL SI CAFEAUA
FACTORI NOCIVI ASUPRA STARII DE SANATATE A SCOLARULUI

Alcoolul, tutunul si cafeaua sunt cele mai raspandite droguri in intreaga lume. Prin consumul acestora vreme indelungata, se produce o scurtare voita a vietii, o sinucidere lenta.

Fumatul, consumul de alcool si cafea de catre tineri trebuie combatuta prin mijloace informationale. De aceea informarea elevilor cu privire la aceste comportamente cu risc, la orele de educatie pentru sanatate ,duce la prevenirea aparitiei acestui flagel la adolescenti si tineri.

Tutunul se obtine prin uscarea plantei "Nocotiana tabacum" si are o compozitie chimica complexa la care se adauga produsele de combustie existente in fumul de tigara.

Componentele fumului de tigara sunt in numar foarte mare si cele mai multe dintre ele sunt cancerigene( cadmiu, acetona, acid cianhidric, arsenic, etc). astfel, riscul de a face cancer pulmonar la fumator, este de zece ori mai mare decat la nefumator.

Efectele negative pe termen scurt in urme inspirarii fumului de tigara sunt: cresterea ritmului inimii, cresterea tensiunii arteriale, lezarea mucoaselor cavitatii bucale, ingalbenirea dintilor ,iritarea naso-faringelui si a laringelui, aparitia tusei, scaderea rezistentei la infectii respiratorii a organismului ,iritarea ochilor

Pe termen lung, efectele negative sunt mult mai grave: apare sindromul respirator al fumatorului cu tuse, expectoratie, respiratie greoaie dureri toracice; bronhopneumopatii, bronsite cronice, boli cardiovasculare, boli digestive, cancer al cavitatii bucale, al esofagului, laringelui, vezicii urinare; cancer pulmonar si alte forme de cancer ,etc.Tinerii care fumeaza incep sa o faca deseori inainte de a implini varsta de 16 ani datorita mediului familial sau sub presiunea anturajului. Inainte da a lua o decizie in privinta fumatului, tinerii trebuie sa reflecteze asupra telurilor lor in viata , astfel ei vor putea sa reziste presiunilor exterioare.

Alcoolul este o substanta care, odata patrunsa in organism, ajunge direct in sange, blocand mesajele catre creier si alterand perceptiile, emotiile, simturile si coordonarea miscarilor.Dintre efectele negative ale alcoolului asupra organismului cele imediate sunt:scaderea capacitatii de a gandi limpede, alterarea memoriei, tulburari de vedere, varsaturi, greutate in coordonarea miscarilor, pierderea cunostintei chiar, coma alcoolica sau se poate ajunge chiar si la deces.

Folosirea timp indelungat a alcoolului produce numeroase boli, printre care si alcoolismul. Alcoolismul este o boala cronica pe care de regula alcoolicii nu o recunosc. Ei se simt rusinati si de aceea evita sa discute cu familia sau sa ceara ajutorul medicilor.Efectele consumului de alcool au loc asupra stomacului, a intestinelor ,asupra ficatului , a creierului si a musculaturii. Consumul de alcool poate produce ciroza sau cancer la ficat, duce de asemenea la scaderea apetitului, la grave devitaminizari, boli ale stomacului, de inima, pierderi de memorie.

Consumul exagerat de alcool poate duce de asemenea la impotenta, la grave accidente, pruncucidere si sinucidere iar copii care provin din parinti consumatori de alcool au mari sanse de a deveni la randul lor alcoolici. Consumul de alcool afecteaza infatisarea , produce depresii si contribuie la degradarea fizica si psihica a organismului. O cantitate de alcool care nu il afecteaza pe adultul obisnuit sa consume , poate duce la intoxicatii acute sau chiar la moartea unui copil sau al unui tanar.

Cofeina este o substanta ce se afla in compozitia cafelei si are efecte de scurta si de lunga durata asupra organismului. Consumul frecvent de cafea creeaza o obisnuinta care poarta denumirea de "cafeism". Consumul exagerat de cafea duce la o intoxicare cronica a organismului. Cofeina nu are un efect stimulant ci produca o falsa senzatie de confort si de alungare a oboselii. Efectele de scurta durata ale cofeinei asupra organismului :alunga somnul si oboseala si mareste capacitatea de memorizare, are actiune diuretica, stimuleaza coordonarea motorie si uneori este indicata in cefalee ( hipotensivi).

Efectele de lunga durata al consumului excesiv de cafea: tulburari de ritm cardiac , infarct miocardic , hipersecretie gastrica, tulburari de tranzit intestinal, risc de cancer vezical si de pancreas, oboseala, somnolenta, epuizare fizica, hiperglicemie. Tutunul, alcoolul si cafeaua se mai numesc si "toxice de placere". Consumul indelungat al acestor droguri pot crea dependenta si favorizeaza experimentarea altor droguri mai periculoase de catre adolescenti, in special....